辛勤的艾瑞克

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你是不是試過一堆方法想減掉一些肉肉?
 

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最近跟從事零售業的朋友聊天中發現，
 

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最近艾瑞克看到一個有趣的存錢方法
原文是每星期存一美元，這邊換算成每星期存10元台幣

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許多人工作了一段時間，心想怎麼銀行的數字都沒有變多??
首先，確認自己是否真的有想存錢

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不知不覺，健身也一段時日了
從最原本的什麼都不懂 → 在家自學自練 → 真正踏日健身房 → 今天

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現在健身幾乎成為全民運動，健身風氣相較於前幾年真的是盛行太多了!!!
但是現代人基本上一天除非特別注意，不然真的很難吃到足夠的蛋白質攝取量...

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哈囉，路過的捧油們大家好
以後艾瑞克這邊會不定期分享一些生活鎖事或是有趣的事情

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